始终觉得自己的下巴和脸有点不协调,请问怎样瘦下巴和脸呢?
回答:
用双手交叉地扶着锁骨,舌头往上伸出来,并尽量往鼻头的方向伸展,注意伸舌头的动作不要太急促太用力,以免弄伤自己。除此之外也可以选择进行手术的方法。
用餐时,尽量尽快咀嚼,以便下巴有足够的运动量。当你无事可做时,你可以用更多的嘴唱歌,这样你的下巴可以得到足够的锻炼。