乳房下垂怎么保养呢？

我一直有乳房下垂的症状，可能是平时没有保养好，现在想要纠正一下，请问乳房下垂怎么保养呢？

回答：

首先要做到卫生，饮食，作息等等方面共同结合，首先要保持良好的饮食作息，每天都有足够的营养摄入，保持乳房的新陈代谢。

其他回答：

注意多关注自己的精神状态，可以多到户外活动增强新陈代谢，让自己始终保持好心情，平时睡觉尽量不要穿着内衣睡衣。