上了岁数总是睡不好,晚上很晚才睡,早上醒的也很早,现在眼袋很重的吗,怎么办?
回答:
想要去眼袋,一定要保证充足的睡眠。并且睡之前一定要少喝水,还可以将枕头适当的垫高,经常轻柔地按摩眼睑,通过肌肉的运动来促进血液循环。
要是出现眼袋就证明你的生活不规律,体内有了毒素,因此生活中一定要注意多多休息,千万不可以熬夜,要按照正常的生活规律作息。