前段时间内分泌失调特别的严重,然后脸上起了很多痘痘,请问怎么调节内分泌祛痘啊?
回答:
想要调节内分泌祛痘,需要配合中西要一起治疗,在治疗的同时呢,在饮食方面注意清淡,少喝酒,少吃一些脂肪含量比较大的食物,睡眠方面呢,注意早休息,不要熬夜。
想要调节内分泌去除痘痘的话,饮食一定要注意少吃辛辣油质比较多的,例如葱姜,蒜,动物,肝脏。