失眠长痘要怎么办呢？

最近这段时间，因为长期熬夜的原因，脸上起了很多痘痘，请问失眠长痘要怎么办呢？

回答：

失眠长痘要，首先要养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，晚上尽量早点睡觉，平时可以多吃一点富含维生素的食物，不要吃一些过多高胆固醇，高热量的食物。

其他回答：

首先要养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，平时可以多喝水，多运动。