近几天发现眼睛下面有了明显的一圈眼袋,可能是这阵子休息不好的结果,一直睡眠都不是很好,睡得着但质量不高,怎么才能让眼袋下去呀?
回答:
针对眼袋的话,就算是不可以一下子消除,不过也可以慢慢减轻。方法很简单,就是用一茶匙盐,泡到一小碗温水里,充分溶解以后,用棉花沾湿,然后敷到眼袋上。
改善睡眠质量,建议你在临睡前半小时喝杯牛奶,这样有助于安眠。尽可能不要熬夜。