下巴上面有好多肉肉,整个脸都不好看了,请问下巴肉怎么办呢?
回答:
可能是脂肪堆积形成了双下巴,平时注意,不要过长时间的低着头,经常抬头,拉伸一下下巴的皮肤,可以做一些简单的颈部运动,适当的放松颈部肌肉。
用手在脖子的底部向上推压下巴,从下巴中间往两边的耳朵推,手臂举高,脖子抬起,保持一定的时间,每天坚持去做会有效果的。