怎么瘦下巴最快最有效？

有点胖，还有双下巴，都说显着富态，但是我自己不喜欢，请问怎么瘦下巴最快最有效？

回答：

可以按压耳下穴位，用大拇指在耳朵附近做按压，尤其是耳朵下方多穴位的地方，可以减少下巴赘肉。平时也可以做吐舌头的动作。

其他回答：

平时可以做上提下巴和呼吸，双脚先打开，然后身子放轻松、站直。可以坚持一直时间。