祛青春痘怎么去除啊?

我正是长青春痘的年纪。但是我特别苦恼，我的青春痘长得太多了，已经严重影响到了我的生活，请问祛青春痘怎么去除啊?

回答：

祛青春痘由于青春期本身激素分泌就存在紊乱，要注意多吃一些纤维含量高的蔬菜水果，每天都坚持用洗面奶去除过多的油脂，保持毛孔的水油平衡。顺畅。每天8-10小时充足的睡眠。

其他回答：

祛青春痘想要去除的话，应该注意个人卫生，勤洗脸，洗脸的效果要以外观不显得油光满面好。勤洗枕巾和被单，不让更多的细菌接触青春痘。