以前我特别的瘦,自从结婚生完孩子以后,我变得特别的胖,双下巴,请问怎么减掉双下巴呢?
回答:
一般是抽脂减肥见效会比较快,但是容易复发。一般来说就是要控制住饮食,平时不要胡吃也要少吃。还得适量的体育锻炼。
平时不要乱吃减肥药物,伤身体还容易反弹,要采取健康的减肥方法。可以定时定量饮食,晚餐早吃少吃,坚持锻炼,一定要坚持。