双下巴怎么减的小妙招有什么？

我是易胖体质，最近吃的比较多，我的双下巴都出来了，请问双下巴怎么减的小妙招是什么呢？

回答：

可以通过跳绳。跳绳是一种很好的方法。在跳绳的过程中，全身的肌肉就会不断地颤动着，这对脂肪的燃烧也是有很大帮助。

其他回答：

平时可以多吃硬性的食物，故意增加咀嚼次数，以激活下颚肌肉，从而预防和改善双下巴是很好的。