吃什么可以消肿眼睛呢？

我因为是单眼皮，晚上睡觉后早上醒来眼睛都是肿肿的，一直都消不下去，想知道可以吃什么来消肿眼睛，有什么好办法？

回答：

眼部浮肿的原因与不良的生活密切相关，长期食用高盐和辛辣食物，会造成难看的水肿，所以可以多吃胡萝卜，因为其中含有的维生素A含有对眼睛健康最重要的物质。

其他回答：

冬瓜是消除水肿的同义词，因为冬瓜含有丰富的维生素B1和纤维素，所以它具有促进大肠蠕动和排毒的作用。