现在二胎怀孕睡眠质量不是很好,而且晚上还很容易感觉口渴,所以临睡前会喝点睡,导致我现在眼袋很重,请问怎么预防眼袋加重?
回答:
根据你的描述,可以选择在眼眶位置热敷治疗的,能够促进眼部血液循环,增加血氧饱和度,是可以预防眼袋增长的。平时还可以多进行按摩,尽可能避免熬夜,多吃新鲜的水果蔬菜。
注意休息,饮食有营养,看看是否有好转,必要时手术治疗。要保证充足睡眠,避免熬夜进食清淡宜消化。