以前没觉得胸部小有什么,现在有了男朋友了,他无意间会嫌弃我胸小,真是气死我了,我想知道如何用食物丰胸呢?
回答:
就目前来说,有很多健康食物都是可以起到丰胸作用的,不过要注意整体营养摄入量,平时要多吃富含蛋白质的食物,如鱼,肉,蛋,乳制品,特别要吃植物脂肪和富含锌的谷物,豆类,动物肝脏和胰腺。
平时一定要避免饮食中脂肪含量过高,并且还要配合适当的运动,可以坚持的话,会有一定的影响。其实,平时可以选择多吃木瓜等。