什么菜可以祛痘啊?

我的脸上一到冬天就会长许多痘，一直这样反反复复的，自己就不怎么想吃药了，想通过食疗，请问什么菜可以祛痘啊?

回答：

很多菜都是可以祛痘的：如黄瓜、扁豆、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵都是可以帮助去除痘痘的。

其他回答：

还有苦瓜，有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。