我最近一段时间晚上老是睡不着,不知道怎么回事,而且脸上长痘,请问这是怎么回事。
回答:
失眠长痘,可能是内分泌失调,也可能是休息不好,这种情况下需要经常用温水洗脸,保持局部皮肤卫生干燥,不要用手抓挠挤压皮肤,需要调理睡眠。
注意饮食和休息,失眠一般是心理压力大,神经衰弱造成的,失眠是会导致长痘的。