黑眼圈特严重怎么办

黑眼圈特严重怎么办，而且也有眼袋！整个眼周围都是黑的！很苦恼。

回答：

根据你的描述，要是特别严重的话可以选择通过激光去除，平时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等。

其他回答：

需要及时调整自己的作息时间，尽量做到早睡觉，保证睡眠充足，还有就是避免接触辛辣刺激食物，多食用一些蔬菜水果类。