最近总是晚上睡觉不是很好,很没有精神,早晨起床的时候发现有很明显的黑眼圈,应该要怎么去除呢?
回答:
一般来说,要是黑眼圈很重的话,应该是因为肾虚导致的。可以选择平时多吃一些补气血的药物。如果不严重的话,就可以达到治疗的效果。平常的生活尽量规律一些。
黑眼圈首先保证充足的睡眠,改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物。