自从工作以后就比较忙,也经常熬夜,黑眼圈越来越严重,问下有没有什么好的方法能预防黑眼圈
回答:
根据你的描述,平时一定要有充足的睡眠,有个好的睡眠质量,平时可以用水煮蛋,把蛋皮剥掉之后,把鸡蛋放在眼部,轻轻的按摩,可以促进眼部的血液循环。
平时保证作息规律,尽可能避免熬夜,还有保证充足的睡眠,多运动,也要选择多吃新鲜的水果蔬菜。