吃vc和ve能祛斑吗?

吃VC和VE也有一段时间了，但是脸上的斑好像也没有下去，在想要不要继续吃下去，吃这两种维生素真的能祛斑吗？

回答：

一般长期吃这两种维生素可以淡化色斑，抗氧化和抗衰老。还可以多吃水果和蔬菜，注意运动，缓解紧张情绪。注意休息，注意防寒保暖。或者去医院做激光祛斑，见效比较快。

其他回答：

一般长期口服维生素可以起到淡斑的作用，但效果非常不尽人意。